Beratung als Orientierungshilfe

Nicht immer haben Menschen ein klar formuliertes Anliegen, wenn sie sich an einen Berater, Coach oder Therapeuten wenden. In den meisten Fällen steckt ein diffuser Leidensdruck, verbunden mit einem Wunsch nach Veränderung dahinter. Als professionelle Beraterin und erfahrene Krisenbegleiterin kann ich Sie dabei unterstützen, Ihre Themen zu sortieren und in Ihre Situation mehr Klarheit zu bringen. Ich begleite Sie dabei, herauszufinden, was als nächstes für sie hilfreich sein kann und empfehle bei Bedarf andere Experten.

Coaching

Coaching ist eine Beratungsform, die zum Ziel hat, pragmatische Lösungen zu beruflichen wie persönlichen Themen in einem vorher festgelegten Zeitrahmen zu entwickeln.
Als Coach unterstütze ich sie bei Veränderungsprozessen, wie z.B. in beruflichen (Neu) - Orientierungsphasen. Coaching kann hilfreich sein, wenn sie gerade ihre Berufsrolle gewechselt haben oder wechseln möchten und mehr Sicherheit in ihre Leitungs- und Führungskompetenzen bringen möchten.
Als Coach kann ich Sie unterstützen, mehr Gleichgewicht zwischen Ihr Privat- und Berufsleben zu bringen.
Letztendlich dient Coaching der persönlichen und beruflichen Stärkung und Weiterentwicklung.

 Krisenberatung

„Eine Krise kann ein produktiver Zustand sein. Man muss ihr nur den Beigeschmack der Katastrophe nehmen“  sagte Max Frisch.

Wir alle durchlaufen Krisen in unserem Leben. Auslöser können z.B. Probleme am Arbeitsplatz, Kündigung, Trennung, Verlust eines Angehörigen, finanzielle Not und Krankheit sein. Kennzeichnend für alle Krisen ist das Gefühl der Ausweglosigkeit. Hinzu kommt oft, dass man  Freunde und Verwandte nicht mehr belasten will oder kann.
Als Krisenbegleiterin biete ich in erste Linie Entlastung sowie eine Unterstützung die ersten Schritte aus der Krise zu finden.
Nicht die Katastrophe, sondern der produktive Zustand soll am Ende einer Krisenbegleitung, die erfahrungsgemäß nicht länger als 5-10 Sitzungen dauert, im Vordergrund stehen.