Coaching und Beratung
Nicht immer haben Menschen ein klar formuliertes Anliegen, sondern nur einen diffusen Wunsch nach Veränderung, wenn sie sich an einen Berater oder Coach wenden. Daher unterstütze ich Sie als professionelle Beraterin und erfahrene Krisenbegleiterin zunächst dabei, mehr Klarheit in Ihre Situation zu bringen. Gemeinsam finden wir heraus, was speziell für Sie hilfreich sein kann.
Coaching als Orientierungshilfe
Coaching hilft Ihnen, kurzfristig Orientierung in aktuellen beruflichen oder persönlichen Fragen zu finden. Gemeinsam entwickeln wir pragmatische Ideen und Lösungen - etwa zu Themen wie:
• berufliche Neuorientierung
• Karriereplanung
• Sicherheit in neuen Rollen oder Leitungspositionen
• persönliche Fragestellungen oder Sinnkrisen
Wertschätzend und ressourcenorientiert unterstütze ich Sie dabei, mehr Balance zwischen Beruf und Privatleben zu erreichen. Ziel ist Ihre persönliche und berufliche Stärkung und Weiterentwicklung.
Online-Coaching
Ich biete mein Coaching auch online via Zoom an, um Ihnen eine maximale Flexibilität zu ermöglichen. So können Sie ganz bequem von zu Hause oder unterwegs teilnehmen – unabhängig von Ihrem Standort. Online-Coaching bietet auch einen persönlichen und individuellen Rahmen und lässt sich gut in den Alltag integrieren.
Krisenbegleitung als Brücke
Wir alle durchlaufen Krisen in unserem Leben. Auslöser können Probleme am Arbeitsplatz bis hin zur Kündigung sein, aber auch persönliche Probleme wie Trennung, Verlust eines Angehörigen, finanzielle Not und Krankheit. Als Krisenbegleiterin biete ich in erster Linie Entlastung und unterstütze dabei, die ersten Schritte aus der Krise zu finden.
Professionell begleitete Gespräche in einer schwierigen Lebenssituation können auch eine gute Übergangslösung sein, wenn Sie auf einen ambulanten Therapieplatz warten. Der Schwerpunkt liegt jedoch auf Entlastung und lösungsorientiertem Handeln, in Abgrenzung zu therapeutischen Prozessen.
